כשאתם מתאמנים

5 דקות השראה

לא לוותר

רוצה לוותר? עצור. בוא נסתכל ביחד כמה כבר עברת. המרחק לפסגה קרוב יותר ממה שנדמה. קח בחשבון שאם אתה בסטרס קשה לראות את זה. העזר

קרא עוד »
5 דקות השראה

לקפוץ למים הקרים

💧💦כשרוצים לקפוץ למים הקרים. צריך לקפוץ מהר. ככל שתחשבו יותר הם יראו לכם קרים ומאיימים יותר. הנוח שלנו תוכנת במשך אלפי שנים לשמור עלינו בחיים

קרא עוד »
5 דקות השראה

היחס הנכון

מה היחס הנכון בין רעיונות? הצלחה? ניסוי והטעייה, כישלונות, למידה. רעיונות – 5%. ניסוי והטעיה 30% כישלונות 25% 40% למידה. כזהו החוק. 😌🌱

קרא עוד »
5 דקות השראה

אבל מה יקרה אם אפול?

אבל מה יקרה אם אפול? ומה יקרה אם תעוף ותפרח. מאיזו זווית תתמקד על הדברים ועל החיים הבוקר? סמנו בלון 🎈 כמו של פו אם

קרא עוד »
5 דקות השראה

הודייה יומית

הודיה יומית – לפרק את תמונת החיים כרגע להמון חלקים קטנים שלא מובנים מאליהם, המרכיבים את חייכם. איך מתרגלים? כל בוקר. רישמו לעצמכם 3 ✨ 

קרא עוד »
5 דקות השראה

מיינדסט של צמיחה

מה זה מיינדסט של צמיחה? אה זה קל הצלחת, מעולה תמשיך לדבר הבא. נכשלת? מעולה✨ תלמד מזה. ונסה שוב. זה הכל. פשוט לא? 😌👋

קרא עוד »
5 דקות השראה

השקיעו זמן בתיכנון

תשקיעו זמן בתכנון. גזירת משמעויות. ניהול סיכונים. ובחינת חלופות לפני פרוייקט משמעותי. מה זה פרוייקט משמעותי? הכלללל החל מבחירת בן הזוג, מציאת דירה, בחירת שותף

קרא עוד »
5 דקות השראה

סוף השבוע שלכם: הזדמנות

סוף השבוע הוא זמן טוב לבחון האם אתם אוהבים לעשות את מה שאתם עושים ביום יום? אם התשובה היא לא, זו הזדמנות טובה. להתחיל לשאול

קרא עוד »
5 דקות השראה

הסיבה לעוף

שבוע טוב, תמצאו את הסיבה לעוף ולא את המיליון סיבות למה תיכשלו ותיפלו✨🤗

קרא עוד »
5 דקות השראה

המסלול לחוסן

תזכורת מהירה – חשוב לראות את הדגל שרוצים לכבוש. אך המסלול יהיה רחוק מלהיות ישיר. וזה ממש בסדר. תוך כדי תנועה החוסן יתפתח.

קרא עוד »