להסתכל במראה זה חשוב – לא בשביל לבדוק את האיפור
שבוע טוב! בפתיחתו של שבוע חדש. תסתכל במראה. מה שאת/ה רואה זה מבט אל הנפש שלך. תשפר את המצב הגופני. ישתפר לו המצב הנפשי. בתאבון, ובהצלחה
אימון קצרצר לגוף ולמוח
ככה זה נראה - עושים תנועות חדשות למוח אשר יוצרות קשרים חדשים במוח שמוביל ליכולת קוגניטיבית יותר טובה האימון כאן
תשמרו על 2 הדברים האלה בשביל איכות חיים גבוהה
איכות החיים שלך תיקבע על ידי איכותם של 2 דברים בחייך: הספרים שאתה קוראהחברים שאתה מסתובב איתם
יש תחום שאתם רוצים להשתפר בו? הפתרון ממש פשוט!
מה שלא בנוי כהרגל הוא קשה. רוצים לשפר משהו? תבנו אותו כהרגל.
סובלים מFOMO? נסו את JOMO!
אני רוצה לדבר על Fomo -Fear of missing out הפחד של לפספס משהו יותר טוב מעבר לפינה.עבודה? מיזם? מידע? קורס? מפגש? אהבה? וכו וכו וכונסו להחליף אותו ב jomoזהjoy of…
- מעבר לעמוד הקודם
- 1
- 2
- 3
- 4