טיפ קטן – למי שמאותגר עם הבצקים

נסו "לתכנן מחדש את הראש" בנוגע ללחם.

1. לרוב כל בצק מכיל גלוטן.

2. גלוטן בעברית נקרא דבקן.

3. ולא סתם כי הוא מדביק וכולא את מרכיבי הלחם ביחד.

4. עכשיו שאלו את עצמכם האם באמת אתם רוצים להכניס גוש.. דבק לגוף?

5. בכדי לחזק את ההתניה תפסו "צמיג שומן בבטן ותדמיינו שזה מעין גוש דבק שאתם רוצים לשרוף אותו בפעילות גופנית. וכל פעם שאתם חושבים על לחם תחשבו – דבק.

בהצלחה