המלצה על ספר – "איך לא למות" מאת ד"ר מייקל גרגר
"... הסיבה העיקרית לכך שמחלות עוברות במשפחות היא לא בהכרח גנטיקה אלא העובדה שמשפחות רבות חולקות הרגלי אכילה דומים... " -ד"ר מייקל גרגר בספרו "איך לא למות"
טיפ למי שלא מצליח להגיד לא לפחמימות
טיפ קטן - למי שמאותגר עם הבצקים נסו "לתכנן מחדש את הראש" בנוגע ללחם. 1. לרוב כל בצק מכיל גלוטן. 2. גלוטן בעברית נקרא דבקן. 3. ולא סתם כי הוא…
הרגלים להטמעה לפני השינה
דן שאל אותי מה נשמע? (אחרי שלשנינו היה בוקר קשוח) אמרתי - זורם דן הזכיר לי שאנחנו לא זורמים.. כי רק דגים מתים זורמים עם הזרם של הנחל. אנחנו רצים…